은은한 여행을 즐기세요~

안녕하세요. 은은한 여행! 입니다.

오늘은 제가 섭취하고 있는

영양제에 대해 리뷰를 하고자 합니다.

30대 ~ 40대 넘어갈 찰 나에

조금만 뛰거나, 조금만 빠른 걸음으로

이동 하면 숨이 차고, 눈앞이 깜깜해지지 않나요??

제가 예전에 20대일때, 30대 형님들이

" 너가 30대 중반 넘어가면 일년씩 지날때마다

하루 하루가 체력이 떨어질거다"라고

했던 기억이 나네요 ^^

점점 체력이 예전 같지가 않네요

자! 먹는 비타민 포함 영양제 중에서

덴프스(Denps)의 트루오메가가 있습니다.

오메가란 무엇인가?

우리 몸에는 불포화지방산을 자체적으로

생산을 못한다 합니다.

그 불포화지방산이 함유된 식품이

오메가-3 입니다.

과연 그 오메가-3 란 것이

무엇인지 눈으로 한번 확인해 볼까요~?

[ 덴프소(Denps) 개 봉 전 ]

[덴프스 한달치 120 캡슐]

[ 1일 2회, 1회 2캡슐을 먹어야 합니다. ]

하루에 4알 드시면, 한달에 120알 드시게됩니다

[트루오메가-3를 드셔야 할 분]

1. 원활한 신진대사 및 생리 활성을 원하시는분

2. 임신 중이거나 수유중인 임산부

3. 혈액의 흐름개선이 필요한 중장년층

4. 활동량이 적은 노년층

[보관은 안전하게, 휴대는 간편하게]

목넘김이 편한 작은 사이즈의 캡슐이

개별 포장되어 있어 휴대와 섭취가 편리합니다.

[ 트루오메가는 생선으로 만들지 않습니다. ]

바다 해양생태계 가장 하단에 위치한

미세조류에서 원료를 추출하여

100%식물성이며,

비린내가 나지 않습니다.

이렇게 쭈우욱 설명을 했는데,

그냥 지나치기 쉬운 부분이 나왔습니다.

여기 설명서에는

EPA와 DHA 설명이 어쩌고, 저쩌고 나왔는데,

과연, EPA와 DHA가 무엇일까요??

성능만 한번 확인해 볼까요?

EPA는 비정상적인 혈액 응고 작용에서

중성지방의 합성을 방해하여

혈액 흐름에 도움을 주는 성분

DHA는 뇌와 신경조직, 망막조직의

중요한 구성성분 으로 되어 있습니다.

즉 설명서 처럼 본다면

1. 기억력개선

2. 건조한 눈 개선

3. 혈중의 혈행개선

이렇게 3가지로 분류가 가능할거 같아요~

수년간 영양제를 먹어본 바로는

영양제 드실때 꼭 알고 드셔야해요~

그래야 어디가 좋아지고, 어디가 나빠지는지

확인이 가능할거같아요~

젊을때 꾸준히 섭취해야

20년 뒤 쯤 몸에서 효능이 나온데요^^

제 생각에는 10번 아플거 한.. 5번만 아프다면

그래도 좋을거 같아요

모두들 아프지 말고 행복하게 살 수 있도록

건강 챙기시면서 오늘 하루도

알찬 하루를 지내 볼까요~?